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今日大雪 | 大雪至 万物冬藏待春来
发布时间：2022/12/07
从今日起，大雪来临
寒冷已至，一年阴气最盛时
古人曰：
“积阴为雪，至此栗烈而大矣”
一年到此，是阴气最盛的时候
阴气化作漫天大雪
还世界一片银装素裹
风中闻草木，雪里见江山
想要记起和忘掉一切
只需一场大雪
月色与雪色之间
你是第三种绝色
大雪，是冬季的第三个节气，是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始，气温显著下降、降水量增多。元吴澄撰作品《月令七十二候集解》中说：“至此而雪盛也。”意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪节气时更大了。
一候鹖鴠不鸣，表征昼短夜长。
二候虎始交，在古人眼中，虎和龙一样，似乎都是天气变化的源动力，正所谓“虎啸生风，龙腾云起”，老虎这时开始寻找另一半了。
三候荔挺出，“荔挺”并不是荔枝，而是一种可以做刷子的植物。荔挺顽强地生长出来，代表了寒冬中不屈的生灵。
大雪正是“进补”的好时节，有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。
冬日进补虽尤为重要，但也要注意适度，不可不及，也切记太过，过偏则易失衡，事与愿违。应加强锻炼，多晒太阳，以壮阳气，抵御寒冷。
腌肉、打雪仗、赏雪景、进补都是大雪节气的民俗。老南京有句俗话，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。此时，家家户户门口，窗台上都会挂上腌肉、香肠、咸鱼等腌制品，形成一道亮丽的风景。如果此时恰逢天降大雪，人们都会热衷于在冰天雪地里打雪仗、赏雪景，其乐融融。
瑞雪兆丰年，厚积而薄发
愿你我都能在这个冬日
默默积蓄能量
静待春暖花开
