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今天是芒种，它是夏天的第三个节气，属于阳气最茂盛的仲夏，对于世间万物来说都是个大好时机：

可以尽情吸收天地能量，抓紧时间茁壮成长。

农人们穿梭在田野，紧着时间将大麦、小麦收割干净，同时种下水稻，希望它赶上端午接收饱饱的阳能；

栀子、茉莉不知疲倦的释放花香；果子忙着成熟……世间的一切，都在忙碌着踏上夏日生长的节奏。

 

我们也一样，在炎炎夏日到来之前，会忙着准备舒适的凉席、好看的扇子、好喝的茶，以及所有能帮我们安心度夏的物件。
虽说忙碌，但也有尽情的投入，于是，心满意足的时刻就会来临，这便是收获的结果。也希望你们，能够尽情享受这段时光。

 

 

在这一节气中，螳螂在去年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂。

 

 

喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣。

 

 

与伯劳鸟相反，能够学习其它鸟鸣叫的反舌鸟，却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。

 

 

 

 

中国有些地方有谚语说：“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推”。这形象地表现了人们在这个时节的懒散。

医生提醒，首先要使自己的精神保持轻松、愉快的状态。夏日昼长夜短，午休可助恢复疲劳，有利于健康。

芒种时气候开始炎热，是消耗体力较多的季节，要注意补充水分，多喝水。

 

 

饮食调养方面，唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”，又说：“善养生者常须少食肉，多食饭。”

在强调饮食清补的同时，告诫人们食勿过咸、过甜。在夏季人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津之时，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。

 

 

俗话说，“春争日，夏争时。”

一头连着种，一头连着收，

芒种节气，分分秒秒都是宝贵的。

有种有收，不种不收，

这岂止说的是庄稼？人生亦是。

今日芒种愿你忙而不茫，不负光阴，收获希望！