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大雪 | 大雪纷飞 美景如画
发布时间:2023/12/07
大雪节气的到来,标志着仲冬时节的正式开始,气温显著下降,降水量增多。在北方,已经可以看到“千里冰封,万里雪飘”的壮丽景象,而南方也开始出现霜冻天气。此时,人们开始穿上厚厚的棉衣,戴上围巾和手套,迎接寒冷的冬天。
大雪是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。
大雪纷飞时,洁白的雪花纷纷扬扬地飘落下来,给大地披上了一层银装,让世界变得格外美丽。大雪纷飞时,世界变得格外宁静,没有了城市的喧嚣和噪音,让人感受到一种宁静和放松。大雪纷飞时,阳光透过云层和雪花,形成了独特的光影效果,让人感受到一种神秘和浪漫。大雪纷飞时,孩子们可以在雪地里玩耍、堆雪人、打雪仗,是孩子们儿时的快乐时光。
大雪节气,民祥医药送您抗寒三宝:
一宝,多多运动,增强体质;
二宝,合理饮食,补充营养;
三宝,保持乐观,心情舒畅。
愿您身体棒棒,精神旺旺,快乐过冬!